'Vive el envejecimiento activo. Memoria y otros retos cotidianos', de la neuropsicóloga de ISPA, Nina Gramunt Fombuena, es una guía que proporciona un conocimiento sólido y fundamentado sobre el proceso de envejecimiento normal y también pretende contribuir a la detección precoz del deterioro cognitivo y de las demencias.
La guía plantea un enfoque positivo y global del envejecimiento, donde se considera esta etapa un ciclo vital lleno de oportunidades y donde se pueden tener muchas experiencias positivas. Todo ello a partir de la promoción de la autonomía, la independencia, la calidad de vida y la esperanza de vida saludable.
Acceder a la guía 'Vive el envejecimiento activo'.
Estimulación cognitiva
Asimismo, dentro del Programa Para Mayores de la Obra Social de La Caixa existe una plataforma de estimulación cognitiva, donde se ofrecen una serie de recursos de uso libre para fomentar el envejecimiento activo.
Acceder al portal 'Activalamente'.
