'Viu l'envelliment actiu. Memòria i altres reptes quotidians', de la neuropsicòloga d'ISPA, Nina Gramunt Fombuena, és una guia que proporciona un coneixement sòlid i fonamentat sobre el procés d'envelliment normal i també pretén contribuir a la detecció precoç del deteriorament cognitiu i de les demències.
La guia planteja un enfocament positiu i global de l'envelliment, on es considera aquesta etapa un cicle vital ple d'oportunitats i on es poden tenir moltes experiències positives. Tot això a partir de la promoció de l'autonomia, la independència, la qualitat de vida i l'esperança de vida saludable.
Accedir a la guia 'Viu l'envelliment actiu'.
Estimulació cognitiva
Així mateix, dintre del Programa Per a gent Gran de l'Obra Social de La Caixa hi ha una plataforma d'estimulació cognitiva, on s'ofereixen tot un seguit de recursos d'ús lliure per fomentar l'envelliment actiu.
Accedir al portal 'Activalamente'.
